Wellness
Entspannung pur finden Sie in unserem Macun Wellness. Macun bedeutet auf Rätoromanisch Steinbock. Feine Bergräuter und frisches Samnauner Wasser nähren nicht nur die Steinböcke in der Silvretta-Arena Samnaun/Ischgl, sie verleihen auch unserem Wellnessbereich eine feinwürzige und frische Note.
Unsere Wellnessoase verfügt über eine finnische Eichen Sauna, eine Bergkräuter Arven Sauna, ein Aroma Dampfbad, Erlebnisduschen, Infrarotsessel, Fussbad und einen Ruhebereich mit bequemen Wärmeliegen - einfach abschalten, erholen und träumen!
Finnische Eichen Sauna
In der Finnischen Sauna schwitzen Sie bei hohen Temperaturen, aber nur bei geringer Luftfeuchtigkeit. Der automatische Aufguss alle 20 Minuten steigert kurzfristig die Luftfeuchtigkeit und lässt subjektiv einen Temperaturanstieg empfinden. Herz und Kreislauf kommen so richtig in Schwung, das Immunsystem wird gestärkt, die Haut wird besser durchblutet. Jedoch gehören immer kräftige Abkühlmassnahmen dazu – zum Beispiel eine kalte Dusche.
Aroma Dampfbad
Bereits die Römer (Caldarium) und Türken (Hamam) kannten die heilsame und entspannende Wirkung von Dampf. In unserem Aroma Dampfbad beträgt die Temperatur 40-50°C verbunden mit einer Luftfeuchtigkeit von bis zu 100%. Die Durchblutung der Haut wird angeregt, die Poren und Blutgefässe weiten sich, Giftstoffe werden freigesetzt. Auch Entzündungen klingen schneller ab und die Atemwege werden gereinigt.
Bergkräuter Arvensauna
Spüren Sie die Kraft der Kräuter und lassen Sie den wohltuenden Duft auf Körper und Geist wirken. In unserer Bergkräuter Arvensauna geniessen Sie bei angenehmen 50-60°C belebende Aromen – dabei werden getrocknete Kräuter und Blüten automatisch gedämpft und setzen so ihren wunderbaren Duft und die erholsame Wirkung frei. Es duftet würzig nach den Wäldern und Wiesen des Samnauntals.
Fussbad
Ganz nach Sebastian Kneipp (1821 bis 1897) aktiv vorbeugen und Heilung finden. Ein kaltes Fussbad bringt schon nach kurzer Zeit den Kreislauf wieder richtig in Schwung und hilft bei müden und geschwollenen Beinen nach einem herausfordernden Sommer- oder Wintersporttag, lindert zudem Krampfadern und Schlafstörungen. Warme Fussbäder erwärmen den ganzen Körper und fördern auch die Durchblutung der Schleimhäute.
Infrarotsessel
Auf unseren Infrarotsesseln erleben Sie angenehme, kreislaufschonende Wärme. Die Wärme, anders als bei der Sauna, wird nicht durch heisse Raumluft, sondern durch Infrarotstrahlen erzeugt. Sie wirkt dadurch tiefer und intensiver, ohne den Kreislauf zu belasten. Infrarot ist besonders wirksam zum Lösen von Verspannungen, dient der Entspannung und dem Stressabbau, fördert zudem das allgemeine Wohlbefinden und steigert die Vitalität.
Ruheliegen
Heiss, kalt, heiss kalt. Gönnen Sie Ihrem Körper nach den Wechselbädern die nötige Ruhe. Im alpin designten Ruheraum können Sie die Augen schliessen, entspannen und die Seele baumeln lassen. Lassen Sie sich fallen in unsere ergonomischen, gepolsterten und verstellbaren Physiotherm® Liegen, stellen Sie die Temperatur des Rückenbereis in vier Stufen individuell für Sie ein und erleben Sie himmlische Gefühle.
Tun Sie etwas für Ihre Fitness und Gesundheit! Gleich hinter dem Haus absolvieren Sportbegeisterte auf einer 2,3 km lang angelegten Strecke durch den Wald fünfzehn Stationen mit jeweils einer Auswahl aus insgesamt 43 Übungen. Dort wechseln sich Beweglichkeits- mit Kraft- und Ausdauerübungen ab. Für die Absolvierung der Strecke werden lediglich geeignete Laufschuhe sowie bequeme und funktionelle Bekleidung benötigt. Die Strecke ist auch für Spaziergänger bestens geeignet.